昔日荧屏忆风华，今朝体态变沧桑 说起马景涛，这位老演员在观众心里留下的印象挺深的。他1962年出生在台湾省台中市，家里条件不错，父亲当警察局长，母亲管家务，他在家排行老二，上面姐姐下面弟弟妹妹。 祖籍辽宁葫芦岛绥中县，虽然从小在台湾长大，但根在那边。小时候他兴趣广，拉小提琴弹吉他，还组过乐队想当歌手。高中毕业没考上好大学，先去服役两年，退伍后进电视台当助理，慢慢接触演戏。 早年他从配角起步，1983年演电影《怒吼的爱情》，站在边上递道具。次年拍《丑小鸭》和《豆芽梦》，跟前辈学经验。1984年签...
哈佛发现一个很变态, 但能快速恢复孩子灵气的黄金法则: 超限效应
哈佛揭示“变态”黄金法则：用“超限效应”，唤醒孩子丢失的灵气 “孩子怎么越来越没灵气了？”这是当代家长普遍的困惑。曾经眼里有光、对世界充满好奇的孩子，渐渐变得沉默寡言、抵触反抗，或是机械应付、失去热情。哈佛心理学研究发现，破解这一困境的关键，藏在一个看似“变态”却极具实操性的黄金法则——超限效应中。它并非复杂的理论，而是戳中教育痛点的底层逻辑，能帮家长快速剥离过度干预的枷锁，让孩子重拾本真的灵气。 “超限效应”的核心，源于心理学中的一个经典实验：当刺激过多、过强或作用时间过久，会引起接受者的心...
人这一辈子，要学会旺自己
人这一辈子，要学会旺自己！第一：保持积极的心气。凡事往好处想，遇难不慌，遇挫不扛。心态好了，运气都会跟着转。第二：坚持学习和成长。每天进步一点点，多学一样本事，就少说一句求人的话。能力足了，机会自然找上门。第三：照顾好身体。早睡一点，运动一会儿，吃得节制。健康在，一切才有根基；身体好， 已经赢了大多数人。第四：远离消耗你的人和事。不跟负能量纠缠，不把时间浪费在烂人烂事上。保护好自己的情绪和精力，就是最好的风水。第五：用心对待日常。好好吃饭，认真独处，享受小确幸。能把平凡日子过出滋味的人，运气都不...
中超最新积分榜：申花海港相差1分，泰山队暂第五长春亚泰垫底
闪电体育8月11日讯中超最新积分榜出炉，上海申花领跑积分榜，上海海港一分之差紧随其后，泰山队主场取胜排名来到第5，长春亚泰垫底。 上海德比：海港逆袭，榜首之争升级 本轮联赛焦点无疑是上海德比。此前，上海海港面对上海申花时战绩欠佳，但本场比赛海港状态出色，最终以2-1战胜申花。这场胜利让海港收获3分，与申花的分差缩小至1分，积分榜榜首的争夺愈发激烈，每一场比赛都可能改变排名格局。 积分榜前四：1分差距，竞争胶着 北京国安本轮表现出色。对阵浙江绿城，国安开场先丢一球，不过他们迅速调整心态，凭借坚韧...
电缸丝杆选型指南: T 型、滚珠、行星滚柱该怎么选?
在电缸选型中，丝杆类型的选择往往是核心环节。迈茨电缸常用的丝杆主要有三种：T 型丝杆、滚珠丝杆和行星滚柱丝杆。它们各有特性，适用场景也大不相同。想要选对丝杆，首先得搞懂这三种类型的核心区别。 一、三种丝杆的核心区别 1、价格差异 从经济成本来看，T 型丝杆价格相对低廉，滚珠丝杆价格稍高，行星滚柱丝杆则是三者中最贵的。 2、自锁功能 T 型丝杆自带自锁功能，无需额外装置即可实现定位锁定；而滚珠丝杆和行星滚柱丝杆均无自锁功能，若需自锁，需搭配带抱闸的电机。 3、运行速度 T 型丝杆的速度受限，无法...